Il pensiero infinito di ciò che è accaduto, tenta di dimostrare, spiegare agli altri che poi, in passato, avevano torto con noi – tutto ciò porta via molte forze e non permette di andare avanti. Ma “lasciare il passato in passato” non è sempre facile.
Una persona è sorprendentemente organizzata. Dici: chiuso. Adatto, tira la penna, assicurati: la verità è chiusa. Con cose di un ordine immateriale, la stessa cosa: sai che qualcosa non funziona, qualcosa non può essere cambiato, non per tornare che gli alberi non saranno grandi, eppure speri.
Speri di dimostrare a una persona del passato che aveva torto, spiega a qualcuno importante che può essere diverso in un modo diverso. Sembra che questo ti aiuterà a riscrivere il tuo “allora” e allo stesso tempo correggere qualcosa in un “ora” non casuale. Spendi forza, grida, spiega, dimostra. Non voglio credere che una persona non capirà.
A volte un po ‘aiuta a cambiare. Lo psicologo, disperato di aspettare che i tentativi di spiegare, da dimostrare a nulla, presenta una metafora. Immagina, dice che tu e una persona siete nati e cresciuti su un’isola disabitata. Entrambi sono allevati nelle realtà di quest’isola: l’oceano intorno è infinito, l’uomo è un amico, un compagno e un cibo, non c’è vita su Marte (Marte, tuttavia, non è neanche – come un altro sushi diverso dal tuo).
E poi un giorno lasci quest’isola e ti ritrovi sulla Grande Terra. L’immagine del mondo, ovviamente, crolla, ma una nuova. Il mondo non è limitato dal quadro dell’isola, puoi vivere e amare in un modo nuovo, gira le spalle l’uno verso l’altro senza rischiare di ottenere una lancia, applausi.
Spostandosi per buone intenzioni, ovviamente, torni sull’isola e cerca di comunicare con una persona. Ma non succede nulla: pensi con nuove categorie gratuite, prova a raccontare la grande terra, ma non ti crede. Non ha visto altro che la sua isola e non vuole vedere, perché non tutti sono pronti per lo schianto della visione del mondo. Perché è, qualunque cosa si possa dire, fa male.
E cosa fare? Ovviamente puoi smettere di parlare, ma questa non è che la decisione. Quindi, volo. Puoi provare a portarlo via con la forza, ma molto probabilmente resisterà – entrambi. Puoi continuare a piantare legamenti nei tentativi di trasmettere, spiegare, convincere. E puoi trapiantarlo mentalmente su un’isola disabitata ogni volta quando parli con lui, rendendosi conto che questo non cambia più.
Separa il problema da te stesso
La nostra vita è costituita da più eventi e relazioni rispetto a quelli che selezioniamo per noi stessi e le storie sulla nostra vita. Tendiamo a tornare mentalmente a ciò che ci è successo, a “rimanere bloccati” in alcuni eventi che hanno causato dolore, cercando di dimostrare a qualcuno in passato che aveva torto.
Ma per il nostro “ora” è solo importante il modo in cui descriviamo gli incidenti che si sono verificati allora, interpreta come il significato e le emozioni doviamo. Devi imparare a separare il problema da te stesso, l’unico modo per cambiare l’atteggiamento nei suoi confronti. È utile personificare il problema: dargli un nome, esploralo. Più è personificato, più si separa da una persona.
Un altro modo è diventare più competenti e capaci, ad esempio, creando una relazione di successo con gli altri, sviluppando la capacità di risolvere compiti di vita diversi. Sì, lì, in passato, la nostra amata ci ha rimproverato per qualcosa, ma oggi non siamo gli stessi, ora possiamo far fronte alle difficoltà che sono state in precedenza a un vicolo cieco. Nuove storie danno alla luce nuove viste più ampie sul passato.
Per tutta la vita, molti fanno bagagli di risentimento contro https://kamagraoviagra.com i loro genitori per critiche, indifferenza o, al contrario, parole spietate. Ma forse ci hanno appena capito male – i loro figli? Forse si sono comportati così a causa di paure, depressione, disperazione o dolore? Quindi fa tutto e ciò che è stato detto alla nostra personalità ha? NO. Quindi vale la pena rimanere nel campo dei problemi?
Non è il compito più semplice per rilasciare il passato, ma questo è l’unico modo per costruire un vero reale.
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